Ảnh hưởng của ngồi lâu tới sức khỏe con người

[hieptaythi]

Ai cũng biết ngồi lâu là không tốt, nhưng bạn có biết rằng ngồi lâu sẽ làm tăng nguy cơ tử vong lên đến 40% không? Cho dù bạn có tập thể dục thường xuyên nhưng nếu ngồi lâu một chỗ trong thời gian dài cũng sẽ mang lại những hậu quả khôn lường. Bạn có thể mắc chứng bệnh béo phì, tim mạch và thậm chí tử vong chỉ vì ngồi lâu. Hãy xem qua tác hại của việc ngồi lâu trong hình minh họa dưới đây cũng như những lời khuyên dành cho người có công việc phải ngồi nhiều.

Nhóm Dinh Dưỡng

View more random threads:

• Giải pháp khiến mọi người loại loại mụn tối ưu
• Mụn cóc sinh dục ở nam cũng như nữ có giống nhau không ?
• Rò vùng hậu môn kiêng ăn gì ?
• Đàn ông tinh trùng có vị gì?
• 9 loại thực phẩm có nhiều chất sắt giúp phòng ngừa thiếu máu
• Ưu điểm khoảng thời gian khởi động nhanh 5-7 phút là có thể phun khói
• Mạng ✲ Mobile ❉ 5G ✥ có ❈ thể ◕‿- tới ❣ sớm ◕‿- hơn ~.~ bạn ✲ nghĩ
• Nha khoa tư vấn nên niềng răng mắc cài sứ hay kim loại là tốt nhất
• Phụ kiện âm thanh Dũng Phát
• Điện thoại Nokia 1110i nhỏ gọn trong kiểu dáng

[yteduphongthaibinh]

Cảm ơn bác Gà. Nhờ có bác mà em mới biết em đang teo dần vì ngồi gõ phím nhiều quá...

[mdmanhha]

Bác Gà biết thế mà không bẩu em sớm, nghề của em ngày nào cũng ngồi 8 tiếng liên tục

kiểu này thì chắc mình sắp chết đến nơi rồi

[thanh0912488105]

hic mình cũng vậy, call center.... 8 -10h/ ngày

[trangcua9]

Em ngồi nhiều mà ko vận động thì dễ mắc bệnh trĩ lắm đấy,mà phụ nữ mắc bệnh này thì khó nói lắm,hihihi.

ơ, bác giỏi thế. e là e nể bác lắm đấy. không cần bắt mạch vẫn biết bệnh.

[thanhcuc1985]

không được ngồi lâu, cái này chỉ khổ mấy ông chỗ e ngồi oánh tá lả thâu đêm. Mai e phải cho các ông đường link này.

[phamkhanhhong]

không được ngồi lâu, cái này chỉ khổ mấy ông chỗ e ngồi oánh tá lả thâu đêm. Mai e phải cho các ông đường link này.

Ặc. Chú nói thật hay đùa thế. Hôm nay bọn nó rủ chú vào nhà xe làm gì thía. Kaka

[vanquym]

ẹc cái này quá đúng với mình

[luagiay]

Dân VP mà chém nhiều nữa thì không biết khắc phục kiểu gì nhỉ? làm sao ngồi kiểu 135 độ được bác nhỉ

[hung21190]

Thông tin hữu ích đây... xin phép chủ thớt copy cái hình để đi truyền bá trên fb