-
09-16-2013 01:12 PM #1
- Ngày tham gia
- Nov 2013
- Bài viết
- 0
Đau cổ tay ở người chơi thể thao.
Vì cấu trúc xương khớp, gân cơ và dây chằng vùng cổ tay rất tinh tế và mong manh nên rất dễ bị tổn thương khi bị chấn thương, lao động và chơi thể thao. Các tổn thương thường gặp là viêm gân, bong gân hay rách dây chằng. Video sau đây của bác sĩ Anh giúp bạn tìm hiểu một số thông tin về chứng đau cổ tay và cách điều trị và phòng tránh.
http://www.youtube.com/watch?v=UeYIFDxk9Q8View more random threads:
- Chữa trặt tay, chân tại chùa Vạn Thọ
- Phòng tránh tổn thương đến gân ASIN...
- Những điều cần tránh khi chơi tennis
- cả nhà hãy cẩn thận!!!!!
- Chữa bệnh viêm xoang bằng y học cổ truyền
- Làm nóng như thế nào và Vì sao Làm nóng lại quan trọng?
- Tennis Elbow và Lựa chọn vợt
- Đau cổ tay ở người chơi thể thao.
- Phòng chống chấn thương trong tennis
- Khốn khổ với “e-bô”
-
05-28-2014 09:12 AM #2
- Ngày tham gia
- Jan 2014
- Bài viết
- 0
THanks chủ thớt.
Gửi bởi BACSIANH
-
09-11-2014 06:34 PM #3
- Ngày tham gia
- May 2013
- Bài viết
- 0
Mình hay bị đau cổ tay phải khi phát bóng mạnh, có ai biết cách phòng tránh ko?
-
10-30-2014 04:56 PM #4
- Ngày tham gia
- Oct 2013
- Bài viết
- 0
Điều này thì đa số người chơi đều bị mà!
-
11-12-2014 04:59 PM #5
- Ngày tham gia
- Jul 2013
- Bài viết
- 0
Vốn dĩ nhiều khi anh em cũng khởi động hơi ít mà!
-
03-25-2015 04:27 PM #6
- Ngày tham gia
- Dec 2013
- Bài viết
- 0
Gửi bởi Hưng Tây
-
07-16-2015 05:06 PM #7
- Ngày tham gia
- Oct 2013
- Bài viết
- 0
Trong một mức nào đó, Vấn đế ở chỗ đau cổ tay, cẳng tay hay bả vai đều là do sai kỹ thuật, quy trình. Dù bạn đi chữa hết 1 tỷ, khi khỏi bạn vẫn thế thì vẫn mãi chấn thưong mà thôi.
Bạn phải thay đổi cú đánh của mình sao cho cơ thể phát lực tự nhiên, vd: các tay vợt chuyên nghiệp có cú đánh tròn đẹp đi hết lực.
Hướng dẫn vui nhộn về dụng cụ nong lỗ đít Thuốc giãn lỗ đít nghe có vẻ đáng sợ, nhưng đừng sợ! Hướng dẫn này sẽ đưa bạn qua hành trình thích thú khi sử dụng phương tiện làm giãn hậu môn, khiến nó...
Chỉ dẫn bổ ích về dụng cụ làm giãn lỗ đít và sử dụng đúng