Tennis Elbow và Lựa chọn vợt

[canhchim]

Em có lần lác xệch mắt khi chứng kiến một bác swing khởi động bằng 1 cặt Wilson Pro staff tour. Nhìn dũng mãnh vô cùng!

Quan công tái thế!

bác nì dùng từ kinh qué

e cũng đang sài PS90 thấy cũng bình thường

[raulkc3]

1 tay sao cầm hết được 2 cán vợt để swing ta ???

Được chứ. dùng để khởi động. hôm nào e sẽ cầm cho a xem!

[trantuyet1992]

bác nì dùng từ kinh qué>

e cũng đang sài PS90 thấy cũng bình thường

Kakaka!!! Xin lỗi các bác, em type nhầm.

Bác ấy dùng 2 cây (1 cặp) chập vào nhau để swing.

Thần lực kinh hồn!!!!

[macvietanh]

Kakaka!!! Xin lỗi các bác, em type nhầm.

Bác ấy dùng 2 cây (1 cặp) chập vào nhau để swing.

Thần lực kinh hồn!!!!

1 tay sao cầm hết được 2 cán vợt để swing ta ???

[aliba]

Tóm lại, khi chọn vợt để tránh elbow thì có thể cân nhắc các vấn đề sau:

• Vợt nặng, nhiều trợ lực: thị trường ko có, ông nào độ vợt thành như vậy thì tự biết mình phải làm gì
• Vợt nặng, ít trợ lực: phải ra vợt sớm, vung vợt sâu, không tăng tốc vợt đột ngột. Sau khi đánh bóng thì vung hết tay (follow through hết), không dừng vợt đột ngột. Vợt này chỉ bảo vệ tay lúc đánh vào quả bóng, còn vung vợt sai thì vẫn nguy hiểm đến cánh tay như thường. Vợt này phù hợp với lối đánh tấn công cuối sân.
• Vợt nhẹ, nhiều trợ lực: có lợi thế ra vợt nhanh, bắt lưới tốt, power cao, control thấp. Vợt loại này thường mặt to, beam dầy, dây thưa... cho nên đánh vào êm tay lắm, không sợ bị đau. Vợt này phù hợp với bác nào chuyên đánh lưới.
• Vợt nhẹ, ít trợ lực: dùng cho người mới tập chơi hoặc người chơi lâu mà có lối đánh & đỡ bóng chậm, nhẹ nhàng. Chống chỉ định với các trường hợp táng bóng mạnh, bóng căng vì sẽ rất nguy hiểm cho cánh tay. Kỹ thuật tốt (xoay hông, vai...) có thể cải thiện được phần nào thôi.

Vì vậy, tùy theo khả năng, trình độ & lối đánh mà các bác cần chọn cây vợt cho hợp lý để tránh bị đau tay.
Cây vợt của em: Head Youtek IG Radical MP (L4, 295g). Em 35 tuổi, cao 1m65, nặng 64kg, chuyên đánh phông (vì không có lưới) . Đã đánh tennis 4-5 năm, chưa bị đau tay bao giờ.

Bài viết thật hay và bổ ích. Cám ơn bác nhiều

[dongquang861]

Còn vấn đề gofl elbow thì sao các bác ơi!

[phuongxugau]

Kakaka!!! Xin lỗi các bác, em type nhầm.

Bác ấy dùng 2 cây (1 cặp) chập vào nhau để swing.

Thần lực kinh hồn!!!!

Thấy chú em ManhSeven khởi không bằng chiêu này suốt

[hobinhan]

Giờ thì e biết m đã chọn đúng vợt

hihi

[takaa123]

Cây bbl proteam thì là loại nặng ít trợ lực hay là nhẹ ít trợ lực vậy bác?

[doanngocphong]

Cây bbl proteam thì là loại nặng ít trợ lực hay là nhẹ ít trợ lực vậy bác?

Nặng hay nhẹ nó tùy vào người cầm mà em. Có khi nó phù hợp với thằng Tây nhưng thằng Ta cũng vật lộn đến chít. Túm lại là cầm cảm thấy thoãi mái là phù hợp.

BBL proteam theo anh thì không có trợ lực gì, anh thấy em đánh cây đó cũng lấy mấy giải rồi nên chắc phù hợp

Còn vụ ebow thì theo anh cứ gắn giảm chấn vào, Tây nó cũng gắn giảm chấn huống hồ gì mình, và đan dây nhẹ đi tí nữa thì cũng hạn chế chấn thương thôi.