Đau bắp tay và đau vai!

[hong linh 07]

E bị đau bắp và vai vì không chịu khởi động kỹ.Nghe nói phải nghỉ mất mấy tháng,mà e thì lại đang trong giai đoạn luyện tập vì trình còn yếu.Các bác có thể chỉ cho e cách nào điều trị nhanh để típ tục chơi đc ko ạ??

View more random threads:

• Mỏi cánh tay - cổ tay
• Đánh giá hiệu quả sử dụng kem ốc sên One Today
• Khám nam khoa chuẩn xác, hiệu quả tại phòng khám Thiên Hòa
• Chuyên điều trị elbow
• Đau nách
• Đau khuỷu tay
• Thoái hoá đốt sống cổ, em còn nên chơi tennis không ạ?
• Đau cơ vai trước
• E bị đau thắt lưng!
• Bị đau ống đồng phương pháp trị

[nguyenhienquang]

Nghỉ ngơi cho hết đau,đánh đúng kĩ thuật, khởi động kỹ, chọn cây vợt phù hợp