-
12-05-2015 01:26 PM #21
- Ngày tham gia
- Oct 2013
- Bài viết
- 0
Em cũng bị như thế, theo em nghĩ một phần là do cổ tay mình yếu hoặc cầm vợt nặng quá so với mình hoặc các động tác khi đánh không hết. Hiện tại em cũng đang bôi thuốc viêm gân em ko nhớ rõ bác có thể mua Voltaren bôi thử, thấy hiệu quả cũng khá rõ rệt.
Biểu hiện đau cổ tay của em là khi xoay úp hoặc lật ngửa bàn tay thì cố tay (phần xương lồi) hơi đau nhói.
-
12-05-2015 01:26 PM #22
- Ngày tham gia
- Jan 2014
- Bài viết
- 0
Em cũng bị như thế, theo em nghĩ một phần là do cổ tay mình yếu hoặc cầm vợt nặng quá so với mình hoặc các động tác khi đánh không hết. Hiện tại em cũng đang bôi thuốc viêm gân em ko nhớ rõ bác có thể mua Voltaren bôi thử, thấy hiệu quả cũng khá rõ rệt.
Biểu hiện đau cổ tay của em là khi xoay úp hoặc lật ngửa bàn tay thì cố tay (phần xương lồi) hơi đau nhói.
-
12-05-2015 02:57 PM #23
- Ngày tham gia
- Dec 2013
- Bài viết
- 0
Các chú đánh vợt nhẹ 260g, fh vuốt cổ tay như cần gạt nước thì bị chấn thương cổ tay thôi.
Anh Bigtoe đánh vợt 365g không dây, FH thả lỏng cổ tay như Federer, tuần đánh tennis 3 buổi, 3 năm nay cổ tay không bị sao.
-
12-05-2015 02:57 PM #24
- Ngày tham gia
- Jan 2014
- Bài viết
- 0
Các chú đánh vợt nhẹ 260g, fh vuốt cổ tay như cần gạt nước thì bị chấn thương cổ tay thôi.
Anh Bigtoe đánh vợt 365g không dây, FH thả lỏng cổ tay như Federer, tuần đánh tennis 3 buổi, 3 năm nay cổ tay không bị sao.
-
12-07-2015 06:11 PM #25
- Ngày tham gia
- Jan 2014
- Bài viết
- 0
Gửi bởi bigtoe
Bác mô tả chi tiết cho anh em động tác được không ạ.
-
12-07-2015 06:11 PM #26
- Ngày tham gia
- Nov 2013
- Bài viết
- 0
Gửi bởi bigtoe
Bác mô tả chi tiết cho anh em động tác được không ạ.
-
12-07-2015 06:47 PM #27
- Ngày tham gia
- Jan 2014
- Bài viết
- 0
Gửi bởi ankira
Trước khi vợt chạm bóng, các chú phải dùng sức cơ bắp của cả cánh tay để dẫn đường cho vợt. Sau khi vợt chạm vào bóng phải thả lỏng cơ bắp ở cổ tay để cho vợt dẫn cổ tay theo quán tính.
Anh Bigtoe đã từng bị gãy xương cổ tay phải cách đây 35 năm. Vậy mà bây giờ thả lỏng cổ tay phải đánh vợt nặng 365g không dây không bị sao.
-
12-07-2015 06:47 PM #28
- Ngày tham gia
- May 2013
- Bài viết
- 0
Gửi bởi ankira
Trước khi vợt chạm bóng, các chú phải dùng sức cơ bắp của cả cánh tay để dẫn đường cho vợt. Sau khi vợt chạm vào bóng phải thả lỏng cơ bắp ở cổ tay để cho vợt dẫn cổ tay theo quán tính.
Anh Bigtoe đã từng bị gãy xương cổ tay phải cách đây 35 năm. Vậy mà bây giờ thả lỏng cổ tay phải đánh vợt nặng 365g không dây không bị sao.
-
05-03-2016 11:08 AM #29
- Ngày tham gia
- Nov 2013
- Bài viết
- 0
Gửi bởi tecnifibre
-
05-03-2016 11:08 AM #30
- Ngày tham gia
- Jul 2013
- Bài viết
- 0
Gửi bởi tecnifibre
Trứng rung điều khiển từ xa Vibrator Spark Of Love Sản phẩm trứng rung bluetooth có điều khiển từ xa này được thiết kế với tông màu Rose Gold viền kim khí qua. kích tấc 7,4cm x 3,5cm giúp trứng rung...
TOP 3 máy rung điều khiển từ xa cực kích thích cho quý bà