Kết quả 1 đến 4 của 4
  1. #1

    Ngày tham gia
    Nov 2013
    Bài viết
    0

    Giờ sân trống Tháng 8.2016

    Khu bốn sân cổng phụ công viên cầu giấy trống giờ sân Tháng 8.2016​

    + 17-20h Trống: T 3,7,CN

    + 16-18h Trống: T4,5

    + 20-22h Trống: T3,5,6,7,CN

    + 8-10h, 15-17h Trống : T7, CN

    + 6-8h Trống: T2,3,4,5,6
    Giờ từ 8-17h các ngày trong tuần
    Chi tiết đặt sân vui lòng liên hệ: Mrs Thảo (Qly): 0988227488 - 0904983323

    Nhận dậy Tennis từ cơ bản đến nâng cao: cải thiện kỹ thuật để có động tác đẹp,đánh bóng ở trạng thái thoải mái và không mất nhiều sức nhưng vẫn giữ được sức mạnh của từng cú quả. Cách khởi động đỡ chấn thương, cách vận động để phối hợp cổ tay, vai, lưng, hông, cách tiếp xúc vợt vào bóng, Cú thuận tay, trái tay , Giao bóng ,volley, smash, Đánh bóng bạt,xoáy (flat,spin), Thả lỏng lúc mở vợt và đánh bóng, Giữ cân bằng trong các cú quả. Huấn luyện viên + Qly: Mr Nguyên 0986316299

  2. #2

    Ngày tham gia
    Oct 2013
    Bài viết
    0
    Uppppppppppppppppppppppppppppp

  3. #3

    Ngày tham gia
    Dec 2013
    Bài viết
    0
    THONG BAO:

    Vi ly do BQT chua s?p x?p du?c ngu?i qu?n ly san di?n dan. Cho nen San di?n dan s? t?m nghi trong thang 7 nay. R?t mong cac b?n thong c?m.

    BQT.

    Cac b?n co th? lien l?c thanh vien BQTd? bi?t them thong tin san.

    VNS-Yuna : 0909 434 161

    hikeysg : 0908 448 746

  4. #4

    Ngày tham gia
    Nov 2013
    Bài viết
    0
    upppppppppppppppppppppppppppppp hộ

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •