Khu bốn sân cổng phụ công viên cầu giấy trống giờ sân Quý IV.2016
+ 17-20h Trống: T 3,4,5,T7,CN
+ 16-18h Trống: T4,5
+ 20-22h Trống: T3,4,5,6,7,CN
+ 8-10h, 15-17h Trống : T7, CN
+ 6-8h Trống: T2,3,4,5,6
Giờ từ 8-17h các ngày trong tuần
<font color="#FF0000">Chi tiết đặt sân vui lòng liên hệ: Mrs Thảo (Qly): 0988227488 - 0904983323
Nhận dậy Tennis từ cơ bản đến nâng cao: cải thiện kỹ thuật để có động tác đẹp,đánh bóng ở trạng thái thoải mái và không mất nhiều sức nhưng vẫn giữ được sức mạnh của từng cú quả. Cách khởi động đỡ chấn thương, cách vận động để phối hợp cổ tay, vai, lưng, hông, cách tiếp xúc vợt vào bóng, Cú thuận tay, trái tay , Giao bóng ,volley, smash, Đánh bóng bạt,xoáy (flat,spin), Thả lỏng lúc mở vợt và đánh bóng, Giữ cân bằng trong các cú quả. Huấn luyện viên + Qly: Mr Nguyên 0986316299
</font>
View more random threads:
Hướng dẫn vui nhộn về dụng cụ nong lỗ đít Thuốc giãn lỗ đít nghe có vẻ đáng sợ, nhưng đừng sợ! Hướng dẫn này sẽ đưa bạn qua hành trình thích thú khi sử dụng phương tiện làm giãn hậu môn, khiến nó...
Chỉ dẫn bổ ích về dụng cụ làm giãn lỗ đít và sử dụng đúng