Trang 1 của 4 123 ... CuốiCuối
Kết quả 1 đến 10 của 40
  1. #1

    Bí quyết giảm bớt lổi trong thi đấu đơn

    Hôm nay e xin đề cập 1 vài kinh nghiệm về việc giảm bớt tự đánh lỗi hay đánh hỏng trong khi thi đấu cho a e diễn đàn từ căn bản đến nâng cao trong thi đấu đơn.Có gì sai sót mong ae góp ý.

    1...Nhiệm vụ đầu tiên của bạn trong mỗi cú đánh là phải qua lưới.Nếu như cả bạn lẫn đối phương đều ở cuối sân,thì hãy nhắm cú đánh của bạn vào độ cao 4-6 feet để loại trừ các lỗi do đánh vào lưới và đảm bảo 1 độ sâu tốt cho cú đánh của bạn.

    2...Hãy nhắm banh vào vị trí bên trong đường biên 1 khoảng lớn để đảm bảo khả năng tránh lỗi cao.Ngay cả vdv đỉnh cao cũng biết được sự rủi ro rất lớn của việc cố đánh vào đường biên.

    3...Mỗi khi bạn gặp rắc rối trong khi thực hiện 1 điểm và buộc phải chơi 1 cú phòng thủ,thì hãy đánh banh cao,sâu và chéo sân sao cho bạn co thể trở lại vị trí để thực hiện cú đánh tiếp theo.

    4...Chạm banh sớm,đánh banh sâu chéo sân hoặc sâu xuống giữa sân.Điều này sẽ giảm bớt khả năng mắc lỗi và buộc đối phương ở vị thế phòng thủ.

    5...Di chuyển tới banh và chuẩn bị sớm là những điều mấu chốt của các cú đánh ổn định.Hãy đánh mỗi quả banh ở vùnh đánh banh của bạn(khoảng độ cao của hông)và giữ cân bằng tốt khi chạm banh

    6...Thường là an toàn hơn nếu như bạn đánh banh theo hướng nó bay tới hơn là thay đổi góc.Ví dụ như,cú đánh trả an toàn nhất cho 1 cú thuận tay chéo sân là đánh trả 1 cú chéo sân.Chỉ thay đổi hướng banh khi nào bạn kiểm soát được banh và ở vị trí tấn công tốt.

  2. #2

    Ngày tham gia
    Dec 2013
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi conchimlele
    Hôm nay e xin đề cập 1 vài kinh nghiệm về việc giảm bớt tự đánh lỗi hay đánh hỏng trong khi thi đấu cho a e diễn đàn từ căn bản đến nâng cao trong thi đấu đơn.Có gì sai sót mong ae góp ý.

    1...Nhiệm vụ đầu tiên của bạn trong mỗi cú đánh là phải qua lưới.Nếu như cả bạn lẫn đối phương đều ở cuối sân,thì hãy nhắm cú đánh của bạn vào độ cao 4-6 feet để loại trừ các lỗi do đánh vào lưới và đảm bảo 1 độ sâu tốt cho cú đánh của bạn.

    2...Hãy nhắm banh vào vị trí bên trong đường biên 1 khoảng lớn để đảm bảo khả năng tránh lỗi cao.Ngay cả vdv đỉnh cao cũng biết được sự rủi ro rất lớn của việc cố đánh vào đường biên.

    3...Mỗi khi bạn gặp rắc rối trong khi thực hiện 1 điểm và buộc phải chơi 1 cú phòng thủ,thì hãy đánh banh cao,sâu và chéo sân sao cho bạn co thể trở lại vị trí để thực hiện cú đánh tiếp theo.

    4...Chạm banh sớm,đánh banh sâu chéo sân hoặc sâu xuống giữa sân.Điều này sẽ giảm bớt khả năng mắc lỗi và buộc đối phương ở vị thế phòng thủ.

    5...Di chuyển tới banh và chuẩn bị sớm là những điều mấu chốt của các cú đánh ổn định.Hãy đánh mỗi quả banh ở vùnh đánh banh của bạn(khoảng độ cao của hông)và giữ cân bằng tốt khi chạm banh

    6...Thường là an toàn hơn nếu như bạn đánh banh theo hướng nó bay tới hơn là thay đổi góc.Ví dụ như,cú đánh trả an toàn nhất cho 1 cú thuận tay chéo sân là đánh trả 1 cú chéo sân.Chỉ thay đổi hướng banh khi nào bạn kiểm soát được banh và ở vị trí tấn công tốt.
    thui cái này em thua tính góc đồ nhức đầu chủ yếu đều là đk hihi thui like bài viết của bác dù sao cũng rất bổ ích

  3. #3

    Ngày tham gia
    Jan 2014
    Bài viết
    0
    Rat hay bai viet rat hay

  4. #4

    Ngày tham gia
    Jan 2014
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi conchimlele

    4...Chạm banh sớm,đánh banh sâu chéo sân hoặc sâu xuống giữa sân.Điều này sẽ giảm bớt khả năng mắc lỗi và buộc đối phương ở vị thế phòng thủ.
    Em cũng đọc lý giải về đánh chéo sân cách đây không lâu nên góp vui.

    Lý giải khoa học tại sao chúng ta hay thấy các tay vợt nhà nghề cứ nhắm chéo sân mà táng qua táng lại trước khi tung ra cú dọc biên là:

    1. Chéo sân (từ góc sân này chéo sang góc bên kia) dài hơn chiều dài sân là gần 1m50. Banh chỉ cần một phân thì đã bị Out nên cái khoảng cách an toàn 1m50 kia làm giảm khả năng bị hư banh là đáng kể.

    2. Lưới ở giữa sân và lưới ở gần 2 cột lưới chênh nhau gần 2/3 gang tay. Cái khoảng cách 2/3 gang tay cũng chứa nhiều sự an toàn vì đôi khi nhiều trái banh bị vướng lưới chỉ một lóng tay.

    Trích dẫn Gửi bởi conchimlele
    5...Di chuyển tới banh và chuẩn bị sớm là những điều mấu chốt của các cú đánh ổn định.Hãy đánh mỗi quả banh ở vùnh đánh banh của bạn(khoảng độ cao của hông)và giữ cân bằng tốt khi chạm banh
    Cái vụ di chuyển tới banh sớm thì đúng là một bầu trời rộng bao la. Di chuyển tới banh sớm gồm: thể lực dồi dào, bộ chân cực nhanh và dẻo, khả năng đọc hướng đánh của banh đối thủ(cái này ai đánh ít nhất 3 hay 4 năm và phải chú ý học theo dõi và quan sát đối thủ lâu ngày thì mới hình thành được kỹ năng phát đoán banh đối thủ). Luyện kỹ năng này thành đến độ thượng thừa (đánh phải thường xuyên, luyện tập cũng đều và phải chịu học hỏi - thường chỉ có Bán Chuyên hay Chuyên Nghiệp có kỹ năng này vì họ đạt được những yêu cầu trên) dù kỹ thuật chỉ ở độ 800 của diễn đàn thì các tay vợt 900 của diến đàn đối đầu cũng phải phải điêu đứng. Em có đọc một bài phân tích Federrer ở thời Vô Đối của anh trên sân cứng là anh ta luôn nhanh hơn đối thủ 1/2 giây hay 1 giây khi di chuyển tới banh. Vì Federrer di chuyển tới banh nhanh quá nên đồng nghĩa anh ta lấy đi của đối thủ 1/2 giây hay 1 giây. HLV Trương Quang Vũ cũng có nhắc đến Hoàng Thành Trung kỹ thuật ở độ bán chuyên nhưng nhờ có bộ chân tốt nhất trong các tay vợt Chuyên Nghiệp nên năm 2010 hay 2011 anh thành tay vợt số 1 của VN trong giải Vô Địch Quốc gia.

    Các tay vợt cắt chém và đeo bám thường có chung một điểm là thể lực tốt. Còn bộ chân nhanh nhẹn và phán đoán hướng banh đối thủ đánh sang thì còn tùy vào khả năng. Nhưng với một điểm là thể lực chạy cứu banh tốt cũng đủ làm nản lòng các tay vợt đánh đúng kỹ thuật và trình cao hơn. Nhiều trận thua của tay vợt kỹ thuật tốt trước các tay vợt chặt chém kỹ thuật kém hơn mà thớt đánh Solo tối của bác Delta có đề cập và tìm lời lý giải cho những trận như thế.

    Em chỉ đọc lý thuyết chứ trình em thì còi lắm nhưng góp ý thảo luận để nâng cao hiểu biết.

  5. #5

    Ngày tham gia
    Jul 2013
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi conchimlele
    Hôm nay e xin đề cập 1 vài kinh nghiệm về việc giảm bớt tự đánh lỗi hay đánh hỏng trong khi thi đấu cho a e diễn đàn từ căn bản đến nâng cao trong thi đấu đơn.Có gì sai sót mong ae góp ý.

    1...Nhiệm vụ đầu tiên của bạn trong mỗi cú đánh là phải qua lưới.Nếu như cả bạn lẫn đối phương đều ở cuối sân,thì hãy nhắm cú đánh của bạn vào độ cao 4-6 feet để loại trừ các lỗi do đánh vào lưới và đảm bảo 1 độ sâu tốt cho cú đánh của bạn.

    2...Hãy nhắm banh vào vị trí bên trong đường biên 1 khoảng lớn để đảm bảo khả năng tránh lỗi cao.Ngay cả vdv đỉnh cao cũng biết được sự rủi ro rất lớn của việc cố đánh vào đường biên.

    3...Mỗi khi bạn gặp rắc rối trong khi thực hiện 1 điểm và buộc phải chơi 1 cú phòng thủ,thì hãy đánh banh cao,sâu và chéo sân sao cho bạn co thể trở lại vị trí để thực hiện cú đánh tiếp theo.

    4...Chạm banh sớm,đánh banh sâu chéo sân hoặc sâu xuống giữa sân.Điều này sẽ giảm bớt khả năng mắc lỗi và buộc đối phương ở vị thế phòng thủ.

    5...Di chuyển tới banh và chuẩn bị sớm là những điều mấu chốt của các cú đánh ổn định.Hãy đánh mỗi quả banh ở vùnh đánh banh của bạn(khoảng độ cao của hông)và giữ cân bằng tốt khi chạm banh

    6...Thường là an toàn hơn nếu như bạn đánh banh theo hướng nó bay tới hơn là thay đổi góc.Ví dụ như,cú đánh trả an toàn nhất cho 1 cú thuận tay chéo sân là đánh trả 1 cú chéo sân.Chỉ thay đổi hướng banh khi nào bạn kiểm soát được banh và ở vị trí tấn công tốt.
    Mình chả đánh đơn được, phát 1, phát 2 là mất banh.... hic hic

  6. #6

    Ngày tham gia
    Oct 2013
    Bài viết
    0
    Minh la thanh vien moi.mong duoc giao luu cung cac bac.

    Bai viet qua hay. Minh phai hoc cach tinh goc do cua bac moi duoc.

  7. #7

    Ngày tham gia
    Jul 2013
    Bài viết
    0
    đúng là một khám phá tuyệt vời và bổ ích...

  8. #8
    Nếu bạn ko thể di chuyển đến đúng vị trí cần thiết thì dù kỹ thuật bạn có tốt mấy bạn cũng không thể đánh tốt được quả bóng ấy được. Di chuyển bằng bộ chân tốt là chìa khóa mang tới thắng lợi cho bạn. Chỉ có điều bạn có luyện tập hay ko.

  9. #9

    Ngày tham gia
    Jun 2013
    Bài viết
    0
    Hãy đánh các cú đánh cần phải đánh và đúng nhất phải đánh.

  10. #10

    Ngày tham gia
    Jan 2014
    Bài viết
    0
    Hay waaaa...

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •