Chủ đề: tập volley và smash với tường!
-
02-24-2012 03:43 PM #11
- Ngày tham gia
- Oct 2013
- Bài viết
- 0
Cái này là do lực cổ tay thôi. Nhưng em không biết tập vậy có hiệu quả không vì như vậy lực banh của bác phải cứ đều đều nhưng khi vào trận thì phải lúc nặng lúc nhẹ chứ nhỉ?
-
02-24-2012 03:50 PM #12
- Ngày tham gia
- Dec 2013
- Bài viết
- 0
Mình nghĩ clip này bác ấy biểu diễn thôi, chắc chắn vào trận bác ấy volley còn hay hơn nhiều.
Bác này quả là cao thủ không sai được.
-
06-29-2012 04:23 PM #13
- Ngày tham gia
- Jan 2014
- Bài viết
- 0
Gửi bởi TennisND
-
06-29-2012 04:33 PM #14
- Ngày tham gia
- Dec 2013
- Bài viết
- 0
Mình có 1 clip nghĩ là hay & hữu ích về cách tập tennis với tường. Mời các bác tham khảo
-
06-29-2012 07:43 PM #15
- Ngày tham gia
- Oct 2013
- Bài viết
- 0
tập như này mới đã này.
http://www.youtube.com/watch?v=W_fDp...eature=related
-
08-07-2012 04:46 PM #16
- Ngày tham gia
- Oct 2013
- Bài viết
- 0
cám ơn bác đã share.
-
09-04-2012 10:03 AM #17
- Ngày tham gia
- Oct 2013
- Bài viết
- 0
Tập với tường rất hiệu quả, mau lên tay. Lúc đầu thì thấy khó, như bác gì nói đó: cứ vài quả lại đi nhặt bóng. Nhưng tập nhiều thì sẽ quen dần cảm giác bóng và điều quan trọng là : cơ thể thả lỏng, không đánh quá mạnh, cứ nhè nhẹ... từ từ ... mấy buổi là sẽ đạt đến cảnh giới như trong clip thui.
-
10-24-2012 06:13 PM #18
- Ngày tham gia
- May 2013
- Bài viết
- 0
Gửi bởi phuongtrang
-
10-31-2012 01:32 PM #19
- Ngày tham gia
- Jan 2014
- Bài viết
- 0
Gửi bởi Tay Trái
Mình cũng luyện cú này nhưng chậm như rùa, còn nhanh thì ...bóng bay mất...
-
10-31-2012 04:39 PM #20
- Ngày tham gia
- Jan 2014
- Bài viết
- 0
hay quá... nhưng để làm được như vậy cũng hơi khó
Vệ sinh cá nhân chủ nghĩa là một phần quan trọng của sức khỏe nam giới. Dùng dung dịch vệ sinh mỗi ngày mang lại nhiều ích, giúp loại bỏ vi khuẩn và vi sinh vật gây hại, giúp khu vực cơ quan sinh dục...
Gel vệ sinh "cậu nhỏ", đàn ông có cần dùng ?