-
01-29-2012 07:45 PM #1
- Ngày tham gia
- Jan 2014
- Bài viết
- 0
Lỗi kĩ thuật: CÚ VÔ LÊ CỦA TÔI HAY BỊ RA NGOÀI !!!!
Nguyên nhân:
Gần như bạn luôn nhận thấy mặt vợt của mình bị xoay xuống dưới hoặc ngã ra sau khi đánh bóng, khiến cho bóng đi dài và cao.
1. bạn lấy đà quá nhiều, nghĩa là mặt vợt chỉ có một thời gian ngắn để chạm vào bóng một cách chính xác, bạn đánh bóng trễ, mặt vợt sẽ bị ngã ra sau thay vì thẳng đứng.
2. Cùi chỏ của bạn vào vị trí sai khi lấy đà, hoặc bị rút vào người với cú phải hay cùi chỏ nâng lên cao đối với quả trái. Cả 2 trường hợp trên cử động của cùi chỏ này đều làm cho đầu vợ ngã ra sau.
Khắc phục:
1. Hãy đảm bảo rằng thân người xoay sang bên và 2 vai cuẩ bạn hơi vuông góc với lưới khi đánh bóng. Đồng thời chú ý đến cánh tay đánh bóng luôn dang ra ngoài và xa khỏi thân người.
2. Kiểm tra cùi chỏ cả hai bên của bạn:
+ Cùi chỏ luôn ở trước thân người kể cả lúc đã lấy đà, đầu vợt luôn cao hơn trái banh.
+ Với quả trái, thay vì nâng cao cùi chỏ đánh bóng, hãy cố gắng giữ nó thấp.View more random threads:
- Clip hướng dẫn backhand volley
- Tip: Khép góc khi lên lưới
- địa chỉ mua bán, giá thuốc viagra úc chính hãng xịn ở đâu tphcm
- Quả Volley với tôi là một cuộc tình!
- Mua bán thuốc viagra tại hà nội, hồ chí minh, đà nẵng, cần thơ
- Mấy bro cho e hỏi tí về bắt lưới ạ!
- Chip and Charge - lối chơi tấn công lưới đôi đơn giản hiệu quả
- Lỗi kĩ thuật: CÚ VÔ LÊ CỦA TÔI HAY BỊ RA NGOÀI !!!!
- Hướng dẫn vô lê (Phần 1)
- Tip: các định vị trí khi đứng lưới - chữ T
-
04-10-2012 11:47 AM #2
- Ngày tham gia
- Nov 2013
- Bài viết
- 0
ước gì có series hình hay video clip minh họa nhỉ
-
04-10-2012 06:53 PM #3
- Ngày tham gia
- Sep 2013
- Bài viết
- 0
Đơn giản, dễ hiểu.
-
04-23-2012 04:35 PM #4
- Ngày tham gia
- Jun 2013
- Bài viết
- 0
Sao e đọc mà hok hình dung ra đc a Tinle?
e yếu nhất là cú smash, toàn smash chân và smash gối k ah hizzz.... cứ ống quyển và đầu gối bị đập hoài huhu..... thế là bầm tím
E càng cố gắng tập thì đầu gối và chân càng ngày càng bầm tím
Help me plz a.Tinle uuuuui.....................
-
07-11-2012 12:27 PM #5
- Ngày tham gia
- Sep 2013
- Bài viết
- 0
Gửi bởi TINLE802
-
07-11-2012 12:31 PM #6
- Ngày tham gia
- Jan 2014
- Bài viết
- 0
Gửi bởi sharanguyen
-
07-11-2012 12:31 PM #7
- Ngày tham gia
- Sep 2013
- Bài viết
- 0
Gửi bởi sharanguyen
-
07-13-2012 12:20 PM #8
- Ngày tham gia
- Oct 2013
- Bài viết
- 0
Gửi bởi TINLE802
Cùi chỏ luôn ở trước là phải xoay vai để bắt volley bóng trước người.
Vừa ổn định mặt vợt, vừa quan sát được thời điểm bóng chạm vợt.
Em bổ xung thêm ý này:
Cú volley của miềng hoàn toàn phụ thuộc vào tốc độ bóng của đối thủ.
Bóng nhanh thì bờ nốc;
Bóng chậm hơn thì păn;
Bóng rất chậm mới uỳnh;
Nhanh hay chậm chỉ mang tính tương đối.
Vì cùng một tốc độ bóng bay có thể với chú Fed là cực chậm, với chú MQ là chậm hơn, với bác Tinle là nhanh còn với em là cực nhanh - em phải né cho lành kẻo vỡ bi như chú Sổng Gà!!! Kakaka!!!
Phải không bác ơi!
-
07-13-2012 12:20 PM #9
- Ngày tham gia
- Dec 2013
- Bài viết
- 0
Gửi bởi TINLE802
Cùi chỏ luôn ở trước là phải xoay vai để bắt volley bóng trước người.
Vừa ổn định mặt vợt, vừa quan sát được thời điểm bóng chạm vợt.
Em bổ xung thêm ý này:
Cú volley của miềng hoàn toàn phụ thuộc vào tốc độ bóng của đối thủ.
Bóng nhanh thì bờ nốc;
Bóng chậm hơn thì păn;
Bóng rất chậm mới uỳnh;
Nhanh hay chậm chỉ mang tính tương đối.
Vì cùng một tốc độ bóng bay có thể với chú Fed là cực chậm, với chú MQ là chậm hơn, với bác Tinle là nhanh còn với em là cực nhanh - em phải né cho lành kẻo vỡ bi như chú Sổng Gà!!! Kakaka!!!
Phải không bác ơi!
-
10-10-2012 05:41 PM #10
- Ngày tham gia
- Oct 2013
- Bài viết
- 0
Chưa hiểu lắm.
Bác nào vào giải thích thêm đi ạ
Pallet nhựa Lâm Đồng giải pháp hoàn hảo cho nhà kho Pallet nhựa Lâm Đồng là một giải pháp đa năng và hiệu quả trong việc vận chuyển và lưu trữ hàng hóa. Trong đó, pallet nhựa Lâm Đồng không chỉ đáp...
Pallet nhựa Lâm Đồng giải pháp hoàn hảo cho nhà kho