Kết quả 1 đến 7 của 7

Chủ đề: Tennis: Flat serve

  1. #1

    Ngày tham gia
    Jul 2013
    Bài viết
    0

    Tennis: Flat serve

    (24h) - Trong những kiểu giao bóng thì flat serve (giao bóng thẳng) được khá nhiều tay vợt sử dụng.

    Trong quần vợt chuyên nghiệp, bán chuyên hay phong trào, “flat serve” là cú giao bóng được dùng phổ biến và nhiều người cho rằng dễ tập hơn. Nếu so sánh với những kiểu giao bóng khác như slice serve (giao bóng xoáy), kick serve (giao bóng xoáy đổi hướng)… thì flat serve lại là cú giao bóng “nặng” hơn và có khả năng “sát thương” đối thủ, giúp tay vợt có thể kiếm điểm số hoặc cứu những break-point từ một cú ace (giao bóng ăn điểm trực tiếp) hoặc chí ít cũng khiến đối thủ phải lao đao trong cú trả giao bóng.

    Tuy nhiên, để luyện flat serve như một cú nã đại bác cỡ như tay vợt người Croatia Ivo Karlovic (giữ kỉ lục tốc độ giao bóng 251 km/h) hay như một trong những tay vợt giao bóng tốt nhất trong lịch sử Andy Roddick không hề đơn giản. Như đã bàn về cú giao bóng, flat serve cần hội tụ đầy đủ những yếu tố: mở vợt, tung bóng, đập bóng… và thậm chí thêm cả những điểm khác như thể hình, tâm lý…
    Kỹ thuật thực hiện flat serve
    Cách cầm vợt và vị trí chân

    Kiểu cầm cơ bản vẫn là số 2 (continental) được gọi nôm na là kiểu cầm búa. Trong phong trào thì nhiều khi tay vợt không quá quan tâm đến chuyện cầm vợt số mấy để giao bóng, thậm chí cầm vợt như cú forehand (số 3 – eastern, số 3,5 – semi western) cũng có thể flat serve. Vì theo cách hiểu đơn giản, giao bóng là đưa bóng rơi đúng ô giao bóng và có chăng là cố gắng đưa bóng vào vị trí khó hơn mà thôi.

    Cầm vợt vị trí continental

    Dù vậy, cầm số 2 để thực hiện flat serve chắc chắn đem lại nhiều hiệu quả hơn hẳn, đặc biệt là tăng độ xoáy hơn gấp 5 lần so với cầm kiểu “phủi”. Ban đầu có thể người tập cảm thấy khó thích nghi với việc phải úp tay khi đập bóng nhưng theo thời gian hiệu quả lại cao hơn rất nhiều.

    Với những tay vợt thuận tay phải, khi giao bóng chân trái đứng trước hướng mũi chân về phía cột lưới bên phải, chân phải đứng sau song song với vạch baseline.
    Flat serve cơ bản
    Mở vợt và tung bóng

    Hai động tác mở vợt và tung bóng được thực hiện cùng thời điểm, khi kéo tay cầm vợt về phía sau thì tay cầm bóng cũng thực hiện cú tung bóng. Hai động tác này diễn ra nhịp nhàng mới có thể giúp cho cú giao bóng thành công.

    Cách mở vợt về phía sau không nhất thiết phải tuân theo quy tắc nhất định, có tay vợt đưa vợt trực tiếp (như Roddick) hoặc theo một đường vòng tròn cùng đà vung tay về phía sau (như Federer) lên tư thế “trophy post” (như kiểu cầm cúp trên đầu), tay cầm bóng và tay hướng lên trời.

    Tung bóng khi thực hiện flat serve có xu hướng để bóng bay vào trong sân, hình chiếu của bóng xuống sân khá gần cơ thể (nhưng không trên đỉnh đầu như kick serve hoặc xa người như slice serve).

    Thêm một điểm cần chú ý là khi mở vợt và tung bóng thì hai chân lúc này chùng tối đa, vai hơi xoay để tạo đà cho cú bật nhảy đập bóng sau đó.

    Vị trí tung bóng với người thuận tay phải và trái
    Đập bóng và tiếp đất

    Có hai thế chân ở thời điểm nhảy lên đập bóng, có tay vợt (như Andy Murray) kéo chân sau chụm vào chân trước sau đó mới nhảy nhưng cũng có người (như Federer) giữ nguyên thế chân ban đầu trước khi nhảy lên. Điều này hoàn toàn phụ thuộc vào người chơi sẽ tập theo động tác chân nào cảm thấy thoải mái nhất.

    Đập bóng theo căn bản là khi bóng ở điểm cao nhất tầm vợt với tới, chính vì vậy cần tập cú tung bóng ổn định ở một tầm cao thích hợp để tạo cú flat serve chính xác và uy lực nhất có thể.

    Tuy nhiên còn một điểm vô cùng quan trọng mà nhiều người mới chơi “quên”, đó là tư thế tiếp đất sau khi thực hiện cú giao bóng. Vợt sau cú giao bóng đi theo hình vòng cung về phía sau trước khi theo quán tính vung lên cao. Sau khi thực hiện flat serve nghĩa là tay vợt từ tư thế chủ động chuyển sang thế bị động để chờ cú trả bóng của đối phương, vì vậy nên tư thế tiếp đất tốt và sẵn sàng chờ đợi pha bóng tiếp theo sẽ giúp bạn không bị bất ngờ.

    Flat serve có xu hướng tấn công
    Ưu nhược điểm của flat serve
    Ưu điểm

    Flat serve dễ tập và là cú giao bóng có tốc độ và sức mạnh giúp cho tay vợt dễ giành điểm hoặc khiến đối thủ khó khăn trả giao bóng, đặc biệt là cú flat serve đi về phía trái tay.

    Các tay vợt chuyên nghiệp thường tập flat serve “lai” một chút với topspin slice serve có khả năng gây ngỡ ngàng cho đối phương.

    Những tay vợt càng có chiều cao tốt sẽ có ưu thế khi dùng flat serve.
    Nhược điểm

    Những tay vợt phong trào nếu dùng flat serve cho quả giao bóng 2 thì rất dễ làm “mồi” cho cú trả bóng của đối thủ.

    Độ ổn định của flat serve phụ thuộc nhiều vào thể lực và tâm lý. Nếu ở thời điểm cuối trận và tâm lý căng cứng sẽ khiến cú giao bóng thiếu uy lực và sự chính xác.

    Người trả giao bóng sẽ mượn lực của flat serve để trả bóng mạnh hơn.

    Những tay vợt có chiều cao “khiêm tốn” khó có những cú flat serve tốt.

  2. #2

    Ngày tham gia
    Jun 2013
    Bài viết
    0
    cám ơn bạn đã chia sẽ.... Mình thấy thật bổ ích với sự cải thiện theo bài post của bạn...hihi

  3. #3

    Ngày tham gia
    Dec 2013
    Bài viết
    0
    Tks bài viết rất bổ ích của bạn.

  4. #4

    Ngày tham gia
    Jan 2014
    Bài viết
    0
    Thanks bài up độc đáo của bạn nha

  5. #5
    Giao banh 1: flat serve

    giao banh 2: slice serve.

    he he

  6. #6

    Ngày tham gia
    Aug 2013
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi dragondao
    Tks bài viết rất bổ ích của bạn.
    giao bóng (1) flat serve rất mạnh và nặng bóng nhưng kg chính xác bằng giao bóng slice serve nhưng chính xác hơn.

  7. #7

    Ngày tham gia
    Jan 2014
    Bài viết
    0
    Hiếm thấy người VN nào có tỉ lệ thành công cao với cú này.

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •