Thể theo lời yêu cầu của một số member,nay xin đóng góp vài ý kiến trong cú giao banh để mọi người cùng tham khảo:
-Thứ 1: Nói về cách tung banh
+ Mọi người tung banh lên thế nào để trái banh có thể rơi xuống mà
trúng Trán</font> của mình giống như các cầu thủ đá banh ĐÁNH ĐẦUvậy đó (nhưng cơ thể không được di chuyển để hứng trái banh nhe >> )
+ Cũng như đã nói ở những bài viết trước về LỰC HÚT TRÁI ĐẤT.Đây mình xin nói vài dòng về điều này:
Mọi người đều biết Bất cứ vật gì có trọng lượng khi thả từ độ cao nhất định nào đó xuống càng gần mặt đất thì rơi càng lẹ,đúng không?VD 1cái điển hình để mọi người dể hiểu hơn nề,có lẽ ai cũng biết viên phấn viết bảng?nó rất nhẹ nhưng khi thả nó từ toà nhà 50tầng xuống có thể xuyên qua Sọ người đấy. Và bây giờ trở về chuyện chính nè.
Tung banh lên cũng thế,chúng ta không nên tung QUÁ CAO vì khi đó chúng ta vô tình CHỐNG lại LỰC HÚT TRÁI ĐẤT. Cách nào để Hoá Giải điều này.
Mọi người đứng tư thế giao banh nhé,tay cầm vợt và giơ cao vợt như lúc tiếp xúc banh.Mọi người nhìn trên đỉnh đầu vợt đó là điểm chúng ta cần phải tung banh lên ngang với điểm đó thôi đó nha,
CHÚ Ý: Một người chỉ có 1điểm duy nhất này thôi đó nha.
2.Tăng lực cho Giao Banh:
Về kĩ thuật cơ bản ở đây mình sẽ tạm gác qua,chỉ nói phát lực tối đa thôi nhé.
Cú giao banh được ví như Cây Cung. Để có 1mũi tên Chính Xác và Mạnh thì ta giương cung THẬT CHẬM khi đó dây cung sẽ căng tới mức CỰC ĐỈNH,tưởng tưởng mục tiêu trong đầu sau đó mọi người cũng biết thế MŨI TÊN đi nhu thế nào rồi chứ.?????
Ở đây mình tạm chia cú giao banh làm 3 giai đoạn chung (thay vì 8giai đoạn chi tiết khác nha):
- Giai đoạn 1: vợt từ tư thế chuẩn bị lên tới đầu.
- Giai đoạn 2: từ đầu ,chạm banh.
- Giai đoạn 3: kết thúc.
Như đã nói ở trên và bây giờ là sự tương quan giữa Giao Banh và Cung:
+Ở GIAI ĐOẠN 1 chúng ta cần phải mở vợt thật chậm(hãy tưởng tượng chúng ta đang tập dưỡng sinh hay làm điệu vậy),cùng lúc đó cũng là lúc nghĩ tới Mục Tiêu chúng ta sẽ giao tớii
+Ở GIAI ĐOẠN 2 là lúc ta Biến Tốc đây (ăn tiền chổ này đây nhé)
HÃY NHÌN NADAL SẼ THẤY RÕ 2 ĐIỀU TRÊN
Nói thêm cái này GĐ1 như là sự LẬP TRÌNH sẵn và GĐ2 chỉ việc ENTER thôi.
Và bây giờ mọi người làm thử xem,<font color="RoyalBlue">CHÚC MOỊ NGƯỜI THÀNH CÔNG MỸ MÃN
Vệ sinh cá nhân chủ nghĩa là một phần quan trọng của sức khỏe nam giới. Dùng dung dịch vệ sinh mỗi ngày mang lại nhiều ích, giúp loại bỏ vi khuẩn và vi sinh vật gây hại, giúp khu vực cơ quan sinh dục...
Gel vệ sinh "cậu nhỏ", đàn ông có cần dùng ?