Khám sức khỏe là một trong những yêu cầu bắt buộc đối với người lao động tham gia chương trình xuất khẩu lao động. Thông thường, người lao động phải trải qua 2 lần khám mới đủ điều kiện sang nước ngoài làm việc. Vậy đâu là những lưu ý khi đi khám sức khỏe xuất khẩu lao động cần phải nhớ?
1. Những lưu ý khi khám sức khỏe xuất khẩu lao động
Người lao động cần phải có giấy chứng nhận đủ điều kiện sức khỏe khi làm hồ sơ đăng ký và chuẩn bị xuất cảnh. Tuy nhiên, nhiều người vì chưa thực sự nắm rõ những yêu cầu khi đi khám nên đã có kết quả không thuận lợi. Để không tốn thời gian và tiền bạc khám lại nhiều lần, người lao động cần lưu ý khi khám sức khỏe xuất khẩu lao động một số vấn đề.
- Trước khi khám sức khỏe
Người lao động nên đi khám sức khỏe vào buổi sáng. Bởi lẽ, buổi sáng là thời điểm số lượng người khám ít hơn, không phải chen lấn, thủ tục nhanh hơn. Hơn nữa, với người lao động ở xa sau khi khám có thể hoàn tất thủ tục và về ngay trong ngày. Thông thường chỉ mất 2 – 3 tiếng để khám sức khỏe tổng quát theo yêu cầu.
Trước khi khám, không nên ăn quá no, uống sữa hoặc các loại nước ngọt, nước tăng lực. Hoặc nếu có thể thì không nên ăn sáng để lấy kết quả xét nghiệm được chính xác nhất. Đặc biệt, không sử dụng các chất kích thích, rượu bia, cà phê, nước chè, hút thuốc. Nên uống thêm nhiều nước lọc trước khi làm xét nghiệm 6 tiếng hoặc sáng sau khi thức dậy. Và phải luôn giữ tinh thần thoải mái, thư giãn khi khám sức khỏe để có kết quả chuẩn xác nhất.
Với người lao động ở xa cơ sở khám sức khoẻ phải di chuyển bằng ô tô thì tuyệt đối không uống thuốc say xe. Trước ngày khám sức khỏe không được thức khuya, lo lắng, stress. Nếu người lao động đang trong thời gian ốm, mệt mỏi, suy nhược nên lùi ngày khám.
Đối với lao động nữ, tốt nhất không nên đi khám vào những ngày có kinh nguyệt hoặc vừa mới hết. Và trước khi đi khám không nên ăn trứng sẽ khiến kết quả máu và nước tiểu sai lệch.
- Trong khi khám sức khỏe
Khi lấy mẫu xét nghiệm, người lao động nên thư giãn, giữ tinh thần thoải mái tránh căng thẳng, hồi hộp. Bên cạnh đó, trước khi tiến hành điện kim nên hít thở thật sâu và nín thở trong quá trình điện kim đến khi hoàn thành. Để có kết quả xét nghiệm nước tiểu chính xác, nên tiểu đi một chút trước rồi mới lấy phần nước tiểu giữa dòng vào ống đựng vô khuẩn.
Ngoài ra, để bác sĩ có thể đưa ra kết quả xét nghiệm chính xác, người lao động nên cung cấp đầy đủ thông tin về tiền sử bệnh lý nếu có. Điều này còn giúp đưa ra phương pháp điều trị các bệnh lý kịp thời cho người lao động.

>>>xem thêm:
dấu hiệu viêm cổ tử cung
những bệnh phụ khoa thường gặp
2. Giấy tờ cần lưu ý khi khám sức khỏe xuất khẩu lao động
Việc khám sức khỏe là điều bắt buộc không thể thiếu trong hầu hết mọi loại hồ sơ. Trong giấy khám sức khỏe sẽ cung cấp toàn bộ thông tin cũng như tình trạng bệnh lý và có hiệu lực 6 tháng. Đặc biệt, giấy khám sức khỏe xuất khẩu lao động cần có dấu xác nhận của cơ sở khám được bộ Y tế cấp phép.
Khi đi khám sức khỏe, người lao động cần chuẩn bị ảnh thẻ 4*6 chụp trên nền trắng. Ảnh này có thời gian chụp trong vòng 6 tháng đổ lại. Bên cạnh đó, không thể nào thiếu những giấy tờ tùy thân như chứng minh nhân dân, bảo hiểm y tế hoặc kết quả xét nghiệm, đơn thuốc cũ.
Trước khi khám, người lao động nên cung cấp đầy đủ tiền sử bệnh lý của mình nếu có. Điều này giúp việc theo dõi tình hình sức khoẻ dễ dàng hơn và đưa ra kết quả chẩn đoán chính xác nhất. Hơn nữa, tiết kiệm thời gian cho cả người lao động cũng như bác sĩ khám chữa bệnh.
Việc khám sức khỏe xuất khẩu lao động không quá phức tạp nhưng mất khá nhiều thời gian nếu người lao động chưa nắm rõ. Thông thường sau quá trình khám sức khoẻ, kết quả sẽ được bệnh viện gửi trực tiếp về công ty sau 1 – 2 ngày và kèm theo hồ sơ lý lịch người lao động.
Khám sức khỏe là bước đầu tiên có vai trò quan trọng bắt buộc phải thực hiện khi có ý định ra nước ngoài lao động. Hy vọng thông tin hữu ích trong bài viết giúp người lao động biết được những lưu ý khi đi khám sức khỏe xuất khẩu lao động để có kết quả chính xác nhất.
Bạn còn những thắc mắc cần được giải đáp hoặc tư vấn? Liên hệ ngay bệnh viện Đa khoa Bảo Sơn theo Hotline 091 585 0770 hoặc Tổng đài 1900 599 858