Chủ đề: Nadal và “chìa khóa” Topspin
-
05-23-2012 04:41 PM #1
- Ngày tham gia
- Oct 2013
- Bài viết
- 0
Nadal và “chìa khóa” Topspin
Với Topspin, Nadal đã thống trị mặt sân đất nện một cách gần như tuyệt đối.
Chúng ta đều biết rằng khi tennis trở nên khốc liệt hơn, hầu như không còn chỗ cho lối đánh hủy diệt bằng bóng bạt (flat), vốn đòi hỏi điều kiện bóng vừa tầm tay và thường chỉ phát huy tối đa hiệu quả trên mặt sân cứng, thì cú đánh có độ xoáy topspin là chìa khóa mở ra những điểm winner hoặc buộc đối thủ mắc sai lầm. Một cú thuận tay topspin đưa bóng đi sâu về phía cuối sân mà lại nảy cao sẽ gây khó khăn cho đối thủ trong việc chống đỡ, và vì thế nó tạo cơ hội cho bạn kết thúc đường bóng bằng tình huống tấn công ngay sau đó. Topsin chẳng những hiệu quả trên mặt sân đất nện mà với mọi mặt sân bởi nó là cú đánh vừa an toàn, vừa gây khó chịu cho đối phương.
Nadal có những cú thuận cực xoáy
Những cú thuận tay topspin của Nadal là khá khác biệt so với các tay vợt khác, tay trái anh đánh bóng rồi vòng lên phía trên vai phải, thay vì kết thúc ở vị trí ngang thân người hay ngang vai đối diện theo kiểu truyền thống. Kiểu đánh thuận tay của Nadal giúp anh thực hiện được những cú topspin cực nặng có độ xoáy rất cao, trung bình bóng xoay 3200 vòng/phút và có cú lên đến 5000 vòng/phút (Federer là khoảng 2700 vòng/phút còn Sampras và Agassi là khoảng 1,700-1,900 vòng/phút). Đó là một trong những yếu tố khiến Nadal trở nên cực kỳ đáng sợ trên mặt sân đất nện, vốn là “miền đất hứa” với những đường bóng xoáy vòng.
Các bước đánh cú thuận của Nadal
Tư thế chuẩn bị với bộ chân hoàn hảo của Nadal
Chúng ta không mơ thực hiện được cú topspin thuận tay đặc biệt xuất chúng như Nadal, nhưng hoàn toàn có thể nghĩ đến việc tung ra những cú đánh có độ xoáy topspin. Hãy bắt đầu từ cách cầm vợt với số 3,5 hoặc 4 là thích hợp nhất. Lối đánh topspin đòi hỏi rất khắc nghiệt là làm sao để đưa được đầu vợt và cánh tay cầm vợt xuống thấp hơn chỗ vợt chạm vào bóng ít nhất là 30cm. Muốn thế, cần phải mở vợt sớm để đảm bảo rằng khi vợt đi xuống ở điểm thấp nhất, vợt phải thấp hơn điểm tiếp xúc bóng. Một cách dễ hiểu là bạn hạ vợt thấp và đánh theo chu trình từ thấp lên cao bao nhiêu thì bóng càng nhiều xoáy bấy nhiêu. Đó là lý do vì sao chúng ta thấy biên độ vung tay của Nadal rất rộng.
Một điều quan trọng khác nằm ở bộ chân. Tư thế thuận lợi nhất là thế chân bán mở (Semi Open) hoặc mở (Open) với đầu gối chùng xuống, vai xoay để tạo nên lực đánh mạnh cần thiết. Tư thế chân trung hòa (Neutral) hoặc đóng (Closed) cũng có thể được sử dụng trong trường hợp bạn theo đuổi lối đánh tấn công, bước chân trái (với người thuận tay phải) lên phía trước và có xu hướng tràn lưới. Ở khía cạnh này, Nadal là một bậc thầy bởi khả năng di chuyển gần như hoàn hảo giúp anh luôn có được vị trí đứng thuận lợi nhất để chờ quả bóng tiến đến. Thêm nữa, lối chơi thiên về phòng ngự cuối sân cũng giúp Nadal chủ động hơn rất nhiều trong những tính toán về đường bóng trước khi tung ra một cú thuận tay với độ xoáy lớn.
(24h.com.vn)View more random threads:
- Tennis: Forehand hoàn hảo - Không chỉ trong mơ
- HCM-Nhận sửa Forehand đánh ít lực, đánh rúc lưới, cứng tay, hư banh thấp-cao,...
- [DVD] Pro Tennis Lessons "Ultimate Forehand"
- Forehand _Chạm bóng trễ (điểm 3 giờ) _Cần giúp đỡ.
- Tennis: Running forehand
- Vẻ đẹp Forehand của Roger- The beauty of Roger's Forehand
- Tennis: Inside out forehand
- Chấn thương, hỏng tay
- Luyện cảm giác vợt để đánh được topspin - theo Robert Chonoles
- Giúp đỡ kỹ thuật
-
09-03-2012 10:30 AM #2
- Ngày tham gia
- May 2013
- Bài viết
- 0
Cú topspin của Nadal rất đẹp nhưng độ khả thi không cao vì lực tay để thực hiện những cú của Nadal là rất lớn. Tôi đã thấy nhiều người tập cú theo Nadal nhưng chưa thấy một ai thực hiện được tốt cả.
-
09-12-2012 09:47 AM #3
- Ngày tham gia
- Dec 2013
- Bài viết
- 0
Mình mà đánh cú này chắc bay vợt knockout đối thủ luôn quá !!
-
09-12-2012 02:06 PM #4
- Ngày tham gia
- Jan 2014
- Bài viết
- 0
Bài viết hay quá.
-
09-13-2012 07:06 PM #5
- Ngày tham gia
- May 2013
- Bài viết
- 0
Mình tập cú này sau cứ hay bị cán vợt trúng giữa đầu hoài.
-
09-13-2012 07:20 PM #6
- Ngày tham gia
- Dec 2013
- Bài viết
- 0
Gửi bởi KhongKienDaiSu
-
10-15-2012 03:27 PM #7
- Ngày tham gia
- Dec 2013
- Bài viết
- 0
Giờ sức đâu mà topspin như nadal, chỉ toàn kê với cắt thôi
-
10-25-2012 12:38 PM #8
- Ngày tham gia
- Jun 2013
- Bài viết
- 0
Thank you Head bai viet rat huu it
-
10-25-2012 12:54 PM #9
- Ngày tham gia
- Sep 2013
- Bài viết
- 0
Gửi bởi Lightning Bolt
-
11-11-2012 04:58 PM #10
- Ngày tham gia
- Dec 2013
- Bài viết
- 0
cám ơn bạn đã chia sẽ.... Mình thấy thật bổ ích với sự cải thiện theo bài post của bạn...hihi
Ngoài việc sử dụng những nguyên liệu chất lượng và dịch vụ tốt nhất, Tre Nghệ còn mang đến cho mỗi công trình những "gia vị" đặc biệt. Đó là trải nghiệm tuyệt vời của khách hàng, từ việc lên kế hoạch...
Thiết Kế Đẳng Cấp, Xây Dựng Tinh Thần: Dịch Vụ Tận Tâm ở Bà Rịa - Vũng Tàu