Gửi bởi
TINLE802
Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao TÔI LUÔN ĐÁNH BÓNG VÀO LƯỚI!!! hôm nay Tín đưa ra những lỗi mọi người thường gặp trong các cú đánh CÚ PHẢI, CÚ TRÁI, TRÊN LƯỚI, GIAO BANH và TRẢ GIAO BANH. Mọi người đón xem và tham khảo nha.
Nguyên nhân:
1. mặt vợt của bạn có thể hơi nghiêng (úp) xuống khi chạm bóng, thay vì phải để thẳng. mặt vợt khi chạm bóng cạnh vợt thẳng góc với mặt sân.
2. vợt của bạn quá cao so với bóng khi bạn đưa vợt ra sau khi lấy đa. Phải luôn ghi nhớ , lưới là một rào chắn cao, khoảng 98% so với mặt sân. Nếu bạn đánh một quả bóng cao ngang eo,với mặt vợt thẳng đứng và đà vợt kèm bóng theo hơi lên trên tí xíu ( vì khi lấy đà bạn đã lấy cao, nên đà vợt đánh kèm theo bóng của bạn không thể đánh ra nhiều được), nên sức mạnh của lực hút trái đất sẽ dẫn quả bóng đi vào lưới.
3. phần trên cơ thể bạn đang đẩy vòng theo một mặt phẳng nằm ngang khi đánh bóng. Lấy đà kiểu đo sẽ tạo nên một lực đẩy bóng đi thấp hơn bạn muốn và biến bạn thành người chuyên đánh bóng vào lưới. hơn nửa,nó góp phần vào tật xoay cổ tay và cẳng tay.
Khắc phục:
1. tập để hiểu được như thế nào là đặt vợt thẳng đứng khi chạm bóng. Đứng trước hàng rào hay một bức tường, giữ vợt thẳng đứng song song với hàng rào hay tường. Nếu có thể hãy để một quả bóng vào giửa vợt và bức tường hay hàng rào. Thực tập và rèn luyện bài này giúp bạn sửa chửa và ngăn không cho cẳng tay và cổ tay xoay trên vùng đánh bóng.
2. Đưa vợt thấp xuống hơn so với điểm thấp nhất của cú lấy đà để bảo đảm cho một động tác cần thiết từ thấp lên cao.
Mẹo nhỏ giúp bạn có được mục tiêu phản hồi và tăng cường sức mạnh cho cú lấy đà từ thấp đến cao cần thiết cho cú topspin. Đầu vợt luôn luôn thấp ngang với đầu gối và đó là nơi thông thường bạn muốn cây vợt của bạn đi đến khi lấy đà đánh bóng.
3. luyện tập theo lời mách nước trong bài này, nó đã được thiết kế để giúp bạn lấy đà theo động tác từ thấp đến cao và giúp bạn tránh không đẩy bóng ( thay vì đánh bóng). Điểm bắt đầu tốt là phải đảm bảo rằng bạn giữ được đầu bạn trút xuống trong khi đánh bóng. Động tác này sẽ giúp bạn giữ được cánh tay đánh bóng đưa thẳng ra hướng về mục tiêu mà bạn muốn.
Pallet nhựa Long An đã trở thành một trong những lựa chọn phổ biến cho nhu cầu vận chuyển và lưu trữ hàng hóa trong nhiều ngành công nghiệp. Với đặc tính nhẹ nhàng, chắc chắn và dễ vận chuyển, các...
Thanh lý pallet nhựa Long An giá rẻ