Em mạo muội copy từ cái topic "Bí quyết đánh tennis hay" của bác tuan2009 ( vntennis.net ) thành 1 file word để đưa lên cho các bác không có thời gian đọc tham khảo ạ.
link topic của bác tuan2009 http://vntennis.net/diendan/showthread.php?t=11085
Cá nhân em thấy đây là một topic quá hay và giúp nhiều cho em trong việc luyện tập tennis .
Xin lỗi tác giả là bác tuan2009 vì em làm nhưng chưa xin phép bác, trong file em chủ yếu copy các bài viết của bác .
link download file tổng hợp:
http://www.mediafire.com/?eiumziaf3clle9v
Em có chia nhỏ thành 1 số phần như :
1. Forehand http://www.mediafire.com/download.php?vrhjlfuj5i5ji9e
2. Backhand http://www.mediafire.com/download.php?jr4d8n9gsu4merd
3. Serve http://www.mediafire.com/download.php?69yi9944nm113f3
4. Volley http://www.mediafire.com/download.php?0ci0i0c46d563yy
5. Các vấn đề khác ( footwork, tâm lý , thể lực ...) theo em phần này hay nhất
http://www.mediafire.com/download.php?u7dw4e3q82cea5r
Ngọc Bích xanh bản tính thuộc dòng đá cẩm thạch (jade). Và đá hoa là tên gọi chung của ngọc bích. Vì bản chất chúng thuộc dòng đá đa khoáng được hình thành từ chất Silicat dưới dạng dioxy. Ngọc bích...
Chia sẻ Vòng tay ngọc bích xanh là gì? (12) Có lợi ích gì cho sức khỏe