2, Cách điều trị máu nhiễm mỡ ở người già
Người cao tuổi mắc bệnh máu nhiễm mỡ nên kiểm soát chặt chẽ lượng chất béo động vật hoặc cholesterol. Dầu ăn chủ yếu là dầu thực vật giàu axit béo không bão hòa, như dầu đậu nành, dầu đậu phộng và dầu ngô. Trứng không được vượt quá một ngày hoặc 2 1 quả trứng trong 3 ngày.
Xem thêm:

Chế độ ăn nhiều chất xơ: chất xơ trong chế độ ăn có thể kết hợp với axit mật, tăng bài tiết muối mật trong phân, giảm nồng độ cholesterol trong huyết thanh. Thực phẩm giàu chất xơ thực phẩm chủ yếu bao gồm ngũ cốc thô, ngũ cốc linh tinh, đậu khô, rau và trái cây. Lượng chất xơ mỗi người mỗi ngày tốt nhất là từ 35 đến 45 gram.
Uống trà để bỏ thuốc lá hạn chế: tất cả các loại trà đều có tác dụng hạ lipid máu và thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo, trong đó trà xanh có tác dụng tốt nhất trong việc giảm mỡ máu. Do đó, người cao tuổi mắc bệnh máu nhiễm mỡ có thể muốn uống nhiều trà hơn. Hút thuốc trong thời gian dài hoặc lạm dụng rượu có thể cản trở chuyển hóa lipidvà tăng cholesterol và triglyceride. Vì vậy, tốt nhất là người cao tuổi nên bỏ thuốc lá và hạn chế rượu.

Tối ưu hóa các phương tiện của cuộc sống: bệnh nhân cao tuổi mắc bệnh mỡ máu cao nên chú ý đến sự đều đặn của phương tiện cuộc sống. Tham gia thích hợp vào các hoạt động thể thao và hoạt động giải trí, duy trì thái độ tốt, cố gắng tránh căng thẳng tinh thần, hưng phấn quá mức, thường xuyên thức đêm, làm việc quá sức, lo lắng hoặc trầm cảm và các nguyên nhân tâm lý và tâm thần bất lợi khác ảnh hưởng xấu đến chuyển hóa lipid.
Hạn chế tổng năng lượng: Tốc độ trao đổi chất cơ bản của người cao tuổi bị giảm và nhu cầu năng lượng thấp hơn so với người trưởng thành. Người cao tuổi mắc bệnh máu nhiễm mỡ nên kiểm soát chặt chẽ việc hấp thụ năng lượng. Lượng năng lượng mỗi người mỗi ngày nên được kiểm soát trong vòng 29 kcal / kg trọng lượng cơ thể, và thực phẩm chủ yếu không được vượt quá 300 g mỗi ngày. Các thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng cho người cao tuổi là: khoai môn, gạo, bánh mì, đậu phụ, sữa đậu nành, sữa, thịt nạc, cá, và các loại rau và trái cây khác nhau.
3, Phòng ngừa máu nhiễm mỡ ở người già

Thực phẩm nên tránh – gia vị (ớt, mù tạt, bột cà ri, đồ uống có cồn, cà phê, trà đen đậm đặc, v.v.), đồ uống có ga, thực phẩm muối (rau muối, mực muối, trứng muối, trứng cá tuyết, nước sốt đường) rau, dưa chua)
Bệnh nhân cao tuổi mắc bệnh mỡ máu cao, tham gia các hoạt động thể thao và giải trí thích hợp, duy trì thái độ tốt, cố gắng tránh căng thẳng tinh thần, hưng phấn quá mức, thường xuyên thức trắng đêm, làm việc quá sức, lo lắng hoặc trầm cảm và các yếu tố tâm lý và tâm lý bất lợi khác về chuyển hóa lipid ảnh hưởng xấu.