Mụn trứng cá (mụn trứng cá, mụn trứng cá, vết nhăn) ảnh hưởng đến da của đa số thanh thiếu niên và lượng người nhiều người lớn.

những người vô cùng phẫu thuật mắn và có đôi khi có mụn trứng cá, trong khi một số người khách quan có thể gặp phải các vấn đề liên quan (mãn tính). Sự hiện diện của mụn nhọt trên da, đặc biệt là mặt, có thể gây phân tâm và phân tâm.

khám chữa nốt mụn nhanh chóng hay làm phục hồi những biến chứng về cảm xúc và tâm lý. Mặc dù mụn nhọt không phải là xấu đối với sức khoẻ tổng thể, song sống chung với chúng, đặc biệt nếu chúng liên tục trở thành nội dụng lâu dài khả năng gây ra tình trạng tàn phá như sống với bệnh mãn tính.

một số tìm hiểu đã chỉ ra rằng một số người bị mụn nhọt thông thường xuyên có phổ biến chức năng bị trầm cảm .

một số bác sĩ nhắc rằng mụn trứng cá nên được điều trị đúng cách, đặc biệt là nếu cá nhân có xu hướng bị nổi mụn.

Sự thật nhanh về mụn nhọt

dưới này là một trong những số điểm chính về pimples. cụ thể và vấn đề hỗ trợ là trong bài báo chính.

- Mụn bọc được tăng mạnh vì hầu hết thanh thiếu niên và một số lượng đáng kể người phổ biến.

- Mụn có thể gây lo âu và bối rối, đặc biệt khi nằm trên mặt.

- Việc chữa trị mụn nhọt mau chóng thường làm phục hồi một vài nguy hiểm về cảm xúc và tâm lý.

- các người có mụn nhọt thường xuyên có phổ biến chức năng bị trầm cảm.

- tai biến gia tăng mụn nhọt tăng lên do chế độ ăn kiêng đa dạng trong một vài sản phẩm sữa và thức ăn có chỉ số glycemic phổ biến.

- Để giảm nguy hại bị nổi mụn, người ta nên rửa mặt hàng ngày hai lần - không thông thường xuyên hơn.

- Nổi mụn có thể khiến cho viêm da trở nên tồi tệ hơn.

- một số biện pháp điều trị mụn trứng cá song song với thị trường (OTC) thường chứa một vài hoạt chất như benzoyl peroxit, salicylic acid và lưu huỳnh.

- Thuốc theo toa cho mụn bao gồm chữa tại chỗ, kháng sinh và Phương pháp laser và ánh sáng.

- Sự bẻ gãy mụn tỷ lệ làm tồi tệ hơn vì căng thẳng và băn khoăng, trang điểm và dầu nhờn.

>>> Bạn có muốn biết thêm:trị mụn ở bích nguyệt

Giải pháp trị liệu mụn bằng Phương pháp tự cải thiện

Chế độ ăn

các nhà tìm hiểu từ Đại học New York báo cáo trong Tạp chí Academy of Nutrition and Dietetics rằng chế độ ăn uống nhiều trong các sản phẩm từ sữa và thức ăn có chỉ số glycemic lớn giúp tăng rủi ro gia tăng chứng mụn . một vài nhà khoa học cũng gợi ý rằng sử dụng Phương pháp dinh dưỡng y học khả năng khiến giúp giảm phần trăm và mức độ nghiêm trọng của sự bùng phát mụn trứng cá.

Rửa mặt

Rửa mặt hai lần hàng ngày - không thường xuyên hơn. Hãy chắc chắn rằng bạn có một xà phòng nhẹ. Sử dụng nước ấm. Rửa nhẹ nhàng; Không chà là da. các thầy thuốc giải đáp sử dụng kem dưỡng da OTC chứa Benzoyl Peroxide.

Không bật (vỡ) mụn nhọt

Có nguy cơ bạn có thể đẩy viêm xuống sâu hơn, gây bít tắc nghiêm trọng hơn và sưng tấy đỏ hơn. Nổi mụn nhọt cũng khiến tăng rủi ro sẹo.

Nếu bạn cần loại bỏ mụn

Nếu bạn có một sự kiện quan trọng, chẳng hạn như tham gia nhắc tiếng nhắc cũng có thể đám cưới và điều cấp thiết là phải thoát khỏi mụn nhọt, hãy nhờ chuyên gia khôi phục tình trạng.

Chạm vào mặt

mặc dầu vấn đề này khả năng đòi hỏi những ý chí, hãy cố gắng kiềm chế không chạm vào khuôn mặt của bạn bằng tay. Nếu bạn đang sử dụng điện thoại, đừng để người tiếp xúc chạm vào da mặt của bạn - nó phân trăm có dư lượng da hoặc bã nhờn trên đó. Trước khi chạm vào khuôn mặt của bạn hãy chắc chắn rằng bạn luôn rửa tay bằng xà bông.

Giữ tay và móng của bạn sạch sẽ như bạn phân trăm bằng Phương hướng rửa chúng thường xuyên bằng xà bông. Giữ móng tay ngắn.

Kính (kính đeo mắt)

Kính thu thập bã nhờn và dư lượng da; làm sạch chúng thông thường xuyên.

Quần áo rộng

Nếu mụn nhọt trên một số vùng của cơ thể bao phủ do quần áo, chẳng hạn như lưng, vai hoặc ngực, mặc quần áo rộng. Bất cứ khi nào khả năng, giảm thiểu đeo headbands, mũ và khăn quàng cổ - nếu bạn phải mặc chúng, hãy rửa chúng thường xuyên. Tóm lại, cho phép da bạn thở.

Trang điểm

Hãy chắc chắn rằng bạn đã thực thi đa số một vài trang điểm của bạn lan rộng khi bạn lan rộng ngủ. Chỉ nên sử dụng trang điểm không gây ảo giác hay không có nguồn gốc - bạn sẽ có thể đọc nội dung này trên nhãn.

Tóc

Bã nhờn và da thu thập trong tóc. Giữ mái tóc sạch sẽ. Cố gắng hạn chế xa mái tóc của bạn.

Phơi nắng

Tiếp xúc quá cao với ánh sáng mặt trời đôi khi phân trăm gây ra sự sản sinh nhiều bã. một vài loại thuốc được sử dụng bởi các người bị mụn có thể làm cho da của bạn dễ bị cháy nắng hơn.




Cạo mặt

thận trọng khi cạo râu. hay sử dụng dao cạo an toàn (đảm bảo lưỡi cưa sắc nét) hoặc dao cạo điện. Trước khi cạo râu, khiến mềm da bằng nước ấm, xà phòng trước khi sử dụng kem cạo râu - da mềm hơn sau mọi lần tắm.

một số biện pháp chữa không cần toa đối với mụn nhọt

phần lớn một vài sản phẩm thuốc kháng sinh cho mụn trứng cá cũng có thể mụn có chứa các thành phần hoạt chất sau:

- Resorcinol - Resorcinol khiến phá vỡ mụn ban đầu đen và thời kỳ đầu trắng. Nó được coi là phenol tinh thể (axit carbolic, C 6 H 5 OH) và có nguồn gốc từ những loại nhựa khách quan nhau. -Thành phần hoạt tính này cũng được sử dụng để khôi phục tình trạng bệnh gàu, chàm và bệnh vẩy nến.

- Benzoyl Peroxide - (C 6 H 5 CO) 2 O 2 - hoạt chất này tấn công và giết chết vi khuẩn và giúp chậm sự sản xuất dầu của tuyến. Benzoyl hoạt động như một chất giúp loãng, làm tăng doanh thu của da và giúp sạch lỗ chân lông, giúp giảm tỉ lệ vi khuẩn trong bộ phận bị biến chứng.



>>> Có thể bạn quan tâm: chi phí cho 1 lần điều trị mụn





- Salicylic Acid - C 6 H 4 (OH) COOH - làm khiến tan mụn ban đầu đen và đầu trắng, khiến chậm sự rụng một vài tế bào giúp cho các nang trứng của tuyến dầu, có tốt trong khám chữa nhiễm trùng và sưng. Salicylic acid là một chất kết tinh trắng cũng được sử dụng giúp thuốc diệt nấm, hoặc trong việc tạo ra aspirin hay thuốc nhuộm cũng có thể nước hoa. Nó gây ra lớp biểu bì để da dễ dàng hơn, đề phòng lỗ chân lông bị tắc nghẽn trong khi bên cạnh đó cho phép không gian cho các tế bào mới mở rộng. lớn dầu gội đầu gàu chứa axit salicylic.

- Lưu huỳnh - Một nguyên tố hóa học được biểu thị bằng ký hiệu S. Nó khiến phân loại mụn đầu đen và ban đầu trắng. Lưu huỳnh, ở dạng nguyên bản, là chất rắn màu vàng tinh thể. Sulphur đã được sử dụng trong lớn thế kỷ để khắc phục tình trạng mụn trứng cá, bệnh vẩy nến và chàm. một số nhà khoa học không biết làm thế nào lưu huỳnh làm việc để làm bệnh trên da. Chúng ta biết rằng lưu huỳnh nguyên tố sẽ oxi hoá từ từ thành axít sulfurous, một chất giúp giảm nhẹ và kháng khuẩn.

- Retin-A - Retin-A khiến rút phích cắm một số lỗ chân lông bị khóa. Retin-A chứa Tretinoin, một dạng acid của vitamin A, còn được gọi là acid retinoic toàn retrate (ATRA). Tretinoin cũng được sử dụng để chữa trị bệnh bạch cầu cấp tính bạch cầu. Retin-A đã được sử dụng rộng rãi để chống lão hóa da, nó cũng hoạt động như một vỏ hóa học. Đây là retinoid thời kỳ đầu tăng mạnh cho việc sử dụng mụn trứng cá bằng Cách thức sử dụng nó trên da (retinoids là một trong những nhóm những hợp chất hóa học liên quan đến hóa học đến vitamin A).

- Axit Azelaic - HOOC (CH 2 ) 7 CCOH - tăng cường một vài tế bào làm cho các nang trứng, ngăn cản sự phun trào của dầu, làm giảm sự mở rộng của vi khuẩn. Nó được biết đến là axit dicarboxylic bão hòa được chọn thấy tự nhiên trong lúa mì, lúa mạch đen và lúa mạch. Axit Azelaic cũng làm sạch một vài gốc tự bởi, khiến giảm viêm nhiễm. Nó vô cùng hữu dụng cho các bệnh nhân có làn da sẫm màu, có mảng sẫm màu trên mặt (melasma), hay một vài vết mụn trứng cá có biểu hiện màu nâu dai dẳng.

- đa số những thành phần hoạt chất này tỷ lệ được tìm thấy trong những loại thuốc dưới dạng gel, miếng, kem, kem và xà phòng. Thuốc OTC sẽ có nồng độ khác nhau của một số thành phần hoạt tính này; Nó được khuyến khích để bắt đầu tiên với điểm mạnh thấp nhất. Thoạt đầu tiên, bạn phân trăm bị kích ứng da, đỏ da, hoặc đốt - cuối cùng, sau các lần tiếp tục sử dụng, một vài phản ứng phụ này sẽ biến mất.